gespraechstherapie.koeln

Gesprächstherapie auf Augenhöhe

Ich bin kein Arzt. Zu mir kommen keine »Patienten«, die eine Krankheit haben, von der sie geheilt werden möchten. Ich behandle keine Persönlichkeitsstörungen oder Ähnliches, ich »behandle« überhaupt nicht.

Zu mir kommen Menschen in schwierigen Lebenslagen, die oft als ausweglos oder unerträglich empfunden werden. Zu mir kommen keine Patienten, sondern Klienten – Menschen auf der Suche nach Unterstützung. Menschen mit privaten oder beruflichen Schwierigkeiten, die sie alleine nicht bewältigt bekommen. Ich sehe in meinen Klienten keine Problemfälle, sondern vollständige, kompetente Individuen, die ihre Kompetenzen erweitern wollen und die einen respektvollen Umgang verdienen. Ich begegne meinen Gesprächspartnern mit einfühlsamer Achtsamkeit und dem erlernten Rüstzeug im Umgang mit Krisensituationen. Ich bin nicht der, der die Lösung kennt. Ich helfe dabei, den eigenen Weg zur Lösung zu finden.

Ich biete keine Psychotherapie, sondern ein Gespräch auf Augenhöhe. Das ist Gesprächstherapie, wie ich sie anbiete: »Therapie« bedeutet in meiner Arbeit das Begleiten und Unterstützen von Menschen.

Näheres zur Methodik

Vom Fokus auf Gesundheit

Mein Fokus liegt auf Gesundheit, nicht auf Krankheit und Vergangenheit. Es ist meine Überzeugung, dass jeder von uns in sich trägt, was er braucht, um ein glückliches und erfülltes Leben zu leben. Es ist alles da! Wir müssen »nur« die Hemmungen und Hindernisse aus dem Weg räumen, die anerzogenen Barrieren und den alten Ballast aus längst vergangenen Tagen ...

Eine Gesprächstherapie, wie ich sie verstehe und anbiete, richtet sich aus auf ein selbstbestimmtes und freies Leben. Auf mehr Gelassenheit im Umgang mit sich selbst und anderen. Auf mehr Lebensfreude! Gespraechstherapie.koeln richtet den Blick auf Gesundheit.

Näheres zu den Leistungen ...

Gesprächstherapie in Köln by Volker Maria Neumann
 

Vom Wert eigener Erfahrungen

Zwar habe ich einen Hochschulabschluss im Fach Psychologie, aber das, was ich dort gelernt habe, erscheint mir heute nur bedingt hilfreich im Umgang mit meinen Klienten. Denn vieles davon bleibt abstrakt, wenn es nicht in eine konkrete Erfahrung gebracht wird. Was ich in praktischer Ausbildung und lebensnahen Seminaren gelernt habe, stellt dagegen einen großen Reichtum dar – als Grundlage für Gespräche, die ich mit meinen Klienten führe.

In einem »geschützten Raum« wie meiner Gesundheitspraxis in Köln gibt es unterschiedliche Möglichkeiten konkreter Erfahrung. Sie richten sich nach den individuellen Bedürfnissen des Klienten.

Näheres zu mir als gesprächstherapeutischer Gesundheitspraktiker ...

Typische Themen für eine Gesprächstherapie

  • Gefühle von Hoffnungslosigkeit, Ausweglosigkeit, Antriebslosigkeit
  • Angst vor Herausforderungen, vor dem Alltag, vor dem Leben allgemein
  • Überforderung, Leistungsdruck im Beruf (»Burn-out«)
  • Unglücklichsein in der Beziehung
  • Einsamkeit, Kontaktscheue
  • Probleme beim Einfinden in die (neue) Rolle als Vater oder Mutter
  • Suchtverhalten
  • ständige Streits mit der Familie, mit Kollegen, Nachbarn oder Freunden
  • Probleme mit dem »Patchwork« als Familienmodell
  • Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper
  • permanente Sorgen, Zukunftsangst
  • Versagensängste als Mann/als Frau
  • Trauer, Abschied, Trennung
  • Verlust durch den Tod Nahestehender

Leistungen & Arbeitsbereiche

Einzelsitzung - Gesprächstherapie Volker Maria Neumann aus Köln

Einzelsitzungen

Die Einzelsitzung bietet einen »geschützten Raum« für ein respektvolles Gespräch, das sich persönlicher Themen annimmt, um mehr innere Freiheit und Gelassenheit zu erlangen.

Paarberatung - Gesprächstherapie Volker Maria Neumann aus Köln

Paarberatung

Gespraechstherapie.koeln wendet sich an Paare in Beziehungskrisen. Steckt die Beziehung/Ehe in einer Sackgasse? Es gibt Auswege oder Wege zueinander – beides bringt neue Lebensqualität.

Patchwork, neue und klassische Familienmodelle

Familien-Coaching

Ich unterstütze Familien. Gerade junge Eltern sind häufig überfordert, wenn das Familienleben nicht so klappt, wie sie es sich wünschen. Wir erarbeiten gemeinsam Wege zu mehr Harmonie und Gelassenheit.

Männerseminare - Gesprächstherapie Volker Maria Neumann aus Köln

Männerseminare

Die Erfahrung der eigenen Männlichkeit offenbart Kraft und Sensibilität. Der Kontakt zu anderen Männern in erlebnisorientierten Wochenend-Seminaren in der Eifel. »Unter Männern.«

Lebenshilfe - Gesprächstherapie Volker Maria Neumann aus Köln

Lebenshilfe

Philosophie als Lebenshilfe – der unschätzbare Reichtum des abendländischen Denkens birgt auch in persönlichen Krisen überraschende Antworten auf drängende, schwierige Fragen.

Zeit für Papas mit ihren Babys und Kleinkindern

Vater-Kind-Seminare

Über die ElternStart-Initiative des Landes NRW leite ich die Kurse »Lass das mal den Papa machen«, die sich gezielt an Väter mit ihren Kleinkindern/Babys im ersten Lebensjahr richten.

Coaching - Resilienz, Stressbewältigung, Alltagsmanagement

Coaching

Ich biete Coachings zu lebensnahen Themen. Auf der Grundlage einer fundierten Persönlichkeitserkundung werden belastende Verhaltensmuster transparent und eine neue »Alltagsbewältigung« effektiv.

Die Erforschung des eigenen Suchtverhaltens führt zu neuer Freieheit und Gesundheit

Suchtbekämpfung

Ein Stopfen von »inneren Löchern« kann mit ganz unterschiedlichen Suchtmitteln erfolgen. Um herauszufinden, warum es so schwer ist, davon zu lassen, lohnt sich oft ein Blick zurück.

Meditation - Gesprächstherapie Volker Maria Neumann aus Köln

Stressmanagement

Der »Blick nach innen« ist wesentlich, um Konflikte zu entschlüsseln und dem »Burn-out« vorzubeugen. Einfache Meditationen können ein individuelles Stressmanagement begünstigen.

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